Hoe kan visuele perceptietraining ons in onze kracht brengen?
De grootste bron van informatie krijgen wij via onze ogen. We beschikken over 5 zintuigen (om het 6de niet te benoemen) en uit deze 5 zintuigen is het visuele zintuig onze grootste bron van informatie. Het licht dat wij ontvangen via onze ogen is niet enkel bedoeld om te zien, maar heeft ook heel wat invloed op ons zenuwstelsel en hormonaal stelsel. Het licht is dus veel meer dan een visueel gegeven. Aldus is de manier waarop het licht onze ogen binnenkomt ook bepalend voor ons gedrag in het algemeen, onze verhouding en relaties met onze omgeving, onze manier van waarnemen en verwerken, onze gemoedstoestand ...
Wat wordt geoefend?
We beschikken over 2 ogen: het linker yinne oog en rechter yange oog. We hebben een visuele voorkeur voor yin of yang. Dit wordt bepaald in het visuele perceptieonderzoek. Ofwel doen wij onze visuele informatie op een yange (rationele, mannelijke, concrete, intellectuele, detailgerichte, doelgerichte, prestatiegerichte ...) manier op, ofwel op een yinne (gevoelsmatige, vrouwelijke, abstracte, intuïtieve, globaalgerichte, zijnsgerichte, ontvankelijk gerichte ....) manier op. Yin en Yang worden door visuele perceptietraining in harmonie gebracht.





Wanneer onze beide ogen in één team op gelijke niveau kunnen samenwerken, dan zijn wij meer in staat om in ons centrum te blijven bij traumatische gebeurtenissen, stress, spanning, problemen ... we blijven in onze zielekracht.
Visuele perceptietraining helpt ons ook om gemakkelijker de twee dualiteiten te zien die samen het geheel vormen. Alles is tweeledig en de acceptatie en waarneming hiervan leert ons meer relativeren en hierdoor bijven wij beter in onze zielekracht.
Oogbewegingen kunnen bij bepaalde mensen houterig zijn of zelfs in bepaalde zones heel moeilijk en schokkend verlopen. Men heeft aangetoond dat wanneer we de ogen gericht bewegen tijdens het uitspreken van bevestigingen of overtuigingen, dat deze dieper inwerken en beter integreren in ons denken.
Scherpstellingsvaardigheden maken ons flexibel tov andere visies en overtuigingen. Helpt ons tevens evenwicht te vinden tussen vechten en vluchten.
Eye-teaming of binoculariteit stelt ons in staat om alerter te zijn in onze waarneming en het helpt ons tevens om de dingen vanuit een beschouwende houding waar te nemen, omdat er een besef is van tweeledigheid. We worden ook stress-bestendiger.
Prisma-oefeningen helpen ons om sneller onze balans te hervinden wanneer wij uit ons centrum worden gebracht. Deze oefeningen maken ons ook sterker en zorgen ervoor dat wij moeilijker uit balans kunnen worden gebracht. Ze doen ons tevens beseffen dat alles een reflectie is van één onzichtbare waarheid.
Het is ook aangetoond dat kleur en licht ons gedrag sterk kan beïnvloeden. Kleurentherapie wordt hier toegepast met behulp van kleurenfilters en volspectrumverlichting.